O projeto de extensão Yoga na UENF promove no próximo sábado (28), às 7h, no Centro de Convenções da UENF, um aulão em homenagem ao aniversário de 191 anos da cidade de Campos dos Goytacazes.

O que levar? Leve seu tapete ou algo equivalente como canga ou toalha, sua garrafinha de água e um lanche para compartilhar. Sempre rola um lanche colaborativo durante o evento. Desta vez, a ideia é que sejam levados pratos típicos de Campos como goiabada cascão, chuvisco, bolo tronco, torta salgada, entre outros.

A aula é gratuita, aberta para todas as pessoas, praticantes ou não.

Que tal tirar um tempinho para cuidar do corpo e da mente?